子宮脫垂吃什麼好 4款食療幫你調理身體

金櫻子粥

1

原料:金櫻子30g、大米50g、鹽少許。

制法:將金櫻子洗凈,放入鋁鍋中,加清水適量,先用大火燒沸,再用小火熬煮10分鐘,濾去渣留汁待用。將大米淘好放入鋁鍋中,加入金櫻子汁、食鹽、熬成粥。

服法:食粥。

功效:本粥具有益腎固脫之功。用治腎虛所致的子宮脫垂,腰腿酸軟等癥。

子宮脫垂

首烏小米粥

2

原料:何首烏30g、雞蛋2個、小米50g、白糖少許。

制法:將何首烏用紗布包好,與小米同置鍋中,加清水適量煎煮,粥將熟時打入雞蛋,並加入白糖調勻繼續煮至粥。

服法:食粥。

功效:本粥具有益氣養血升提之功。用治氣血不足的子官脫垂。

黨參小米粥

3

原料:黨參30g、升麻10g、小米50g。

制法:將黨參、升麻洗凈,加清水適量同煮,去渣取汁加入小米熬粥。

服法:食粥。

功效:本粥具有益氣升提之功。用治中氣下陷所致的子宮脫垂。

黃鱔小米粥

4

原料:黃鱔1條、小米50~100g、食鹽少許。

制法:將黃鱔去鱗、鰓及內臟,洗凈切細,加鹽,小米及清水適量,同煮為粥。

服法:食粥。

功效:本粥具有益氣補虛升提之功。用於氣虛所致的子官脫垂。

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