小兒營養不良怎麼辦 4個食療方補充營養

大棗粥

1

材料:大棗15個、大米60g。

制法:將大棗洗凈浸泡,加入洗凈之大米共煮為粥。

服法:作食服,每日早晚溫熱服。

按語:本方具有補中益氣之功,適用於小兒營養不良,氣血虧虛之癥。

大棗粥

大麥粥

2

材料:大麥米50g、紅糖適量。

制法:將大麥米洗凈浸泡軋碎,煮粥,粥熟加紅糖調味。

服法:作食服,每日2次。

按語:本方具有益氣調中,消積化食之功,適用於小兒消化不良,飲食停滯,腹部脹大,食欲不佳的營養不良癥。

山楂粥

3

材料:山楂20g、大米50g、糖8g。

制法:先煮山楂,去楂留汁,放入大米煮粥,入糖調味。

服法:作食服。

按語:本方具有健脾益胃之功,用於治療嬰兒乳食消化不良,而致營養不良癥。

黃芪粥

4

材料:生黃芪30g、大米100g、橘皮3g。

制法:先煎黃芪濃縮取汁,放入大米煮粥,待粥熟再放入橘皮3g,稍煮,加紅糖調勻。

服法:服飲此粥,日2次。

按語:本方具有理氣健脾,固表之功,用於體虛自汗,食欲不振之營養不良癥。

請分享轉發給您的朋友們:

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *